Menu
Tryk enter eller esc for at afslutte søgning
Aquagym 37922961 Ml

Aquagymnastik er træning for dig, som gerne vil styrke din krop og lindre gener i led, ryg og muskler.
En effektiv konditions- men også hensyntagende træning i vand, hvor du udnytter fordelen af vandets opdrift, som reducerer vægtbæring på kroppens led/knogler. Træningen foregår i varmtvandsbassin og øvelserne er lette at udføre. Balancen træner du implicit, da øvelserne er varieret med både redskaber, intensitet og koordinations øvelser. Der afsluttes med afspændingsøvelser.

Cafe Nordic har åbent...

... og vi følger Sundhedsmyndighedernes anbefalinger nøje. Vi bærer mundbind i caféen og det er også for dig, som gæst, påbudt at bære mundbind når du går i Cafe Nordic. Mundbind kan købes i receptionen. Lad os passe på hinanden!
Læs mere