Menu
Tryk enter eller esc for at afslutte søgning

Yoga on board

Yoga on board - holdtræning i vand

Du præsenteres for øvelser fra Yogaen som sætter fokus på balance, core, stræk og ikke mindst lattermuskler bliver udfordret på dette hold.

Alle kan være med, du behøver ikke kende til yoga. Det er en fantastisk sjov træning for alle aldersgrupper. Undervisningen foregår i det nye 50 meter bassin - som er 2 meter dybt overalt.
Krav til deltagere: Du skal kunne svømme mindst 100 meter.