
Supplér din svømmetræning med generelle styrkeøvelser, således at knogler og muskler bliver stærkere og mere modstandsdygtige. Styrketræning giver mulighed for en god livskvalitet langt op i årene og vil være med til, at du kan blive i eget hjem længst muligt.
Vi har gjort det lettere for dig at komme igang med at styrketræne... I den nye svømmehal har vi udvalgt 5 gode styrketræningsmaskiner, som du frit kan benytte.
DGI Huset Vejle lukket ned
Med mindre restriktionerne ændres, åbner huset igen 6. april. NYT: Vi tilbyder udendørs træning fra 1. marts.