Menu
Tryk enter eller esc for at afslutte søgning
Aquamama 7564884 Ml

Aqua mama
Effektive og nænsomme øvelser, der holder dig i form, mens du venter. Vi strammer de muskler, der bliver slappe og afslapper dem, der bliver spændte under graviditeten. Samtidig holder vi gang i kredsløbet, så din kondi ikke helt forsvinder. Og så er træning godt for både dig og din ufødte baby.
Du tilmelder dig fra gang til gang, og tilmelding er nødvendigt.
Undervisningen foregår på 2 meter dybt vand, du skal derfor kunne svømme for at deltage. 

Gravid træning
Få et fælleskab med andre kommende mødre på vores hold for gravide. Således får du måske allerede en aftale om at fortsætte den gode træning - sammen med andre - efter fødslen.