
En effektiv "calorie-blasting workout", der giver dig ekstra overskud til dagens udfordringer. En allround time der veksler mellem puls og styrketræning. I styrketræningens delen varieres der i brug af egen kropsvægt, håndvægte, elastikker, bodybars samt stepbænke.
DGI Huset Vejle lukket ned
Med mindre restriktionerne ændres, åbner huset igen 6. april. Vi opdaterer her på siden såfremt der sker ændringer.