Menu
Tryk enter eller esc for at afslutte søgning

Stor bold

Stor Bold COLOURBOX6863737

Et hold for dig, der især ønsker at styrke dine muskler omkring ryg og mave, samtidig med at du forbedre din balance og koordination. Du vil opleve en effektiv og funktionel træning, som både kan udfordre og støtte dig til stimulering af de rette muskelgrupper. Vi bruger bolden i alle træningsøvelser og der vil være øvelser for alle og på alle niveauer. Har du skader i f.eks. knæ, hofte og/eller ryg kan træning med stor bold være et godt træningsredskab til at opnå mere styrke og stabilitet i kroppen generelt.