Menu
Tryk enter eller esc for at afslutte søgning

Pump power

Pump Shutterstock 117093346 (1)
Hvad er pump power?

Efter en god opvarmning får du en allround puls- og styrketræning af hele kroppen. Træning med vægte og vægtstang er en stor del af undervisningen. Der fokuseres på korrekt løfteteknik, moderate vægte, mange gentagelser og skiftende tempo. Der afsluttes med udstrækning.

Information

om klippekort og abonnement ifm nedlukning
Læs mere

DGI Huset Vejle lukket ned

Med mindre restriktionerne ændres, åbner huset igen 6. april. Vi opdaterer her på siden såfremt der sker ændringer.