Menu
Tryk enter eller esc for at afslutte søgning
Gravide På Bold Shutterstock 405029551

Pilates for gravide
Et nyt liv er på vej og hvorfor ikke bruge ventetiden aktivt - uanset din nuværende fysiske form.

I løbet af de næste 9 måneder kommer din krop til at ændrer sig meget og det er en god idé at være godt forberedt og i rimelig form til fødslen. Efter grundig opvarmning for hele kroppen opbygges timen med Pilates-inspirerede styrkeøvelser, bækkenbundstræning og vejrtrækningsøvelser.
Som afslutning på timen vil der være afspænding og idéer til gode hvilestillinger.

Underviser: Mette Gotsch, fysioterapeut.

Salg & bookingafdelingen arbejder hjemmefra

Skal du bestille møde, messe eller fest kan du kontakte os på booking@dgihusetvejle.dk Kontoret er bemandet alle hverdage kl. 08.00-12.00

Vigtig information ift Corona-virus

DGI Huset Vejle er en del af regeringens genåbningsfase 4, som pt er sat til opstart primo august. Så snart konkret dato for åbning kendes, offentliggøres den her på siden. (opdateret 13.05.2020)