Menu
Tryk enter eller esc for at afslutte søgning

TEMATRÆNING
Få ny viden og inspiration til din træning i fitness. Vi sætter forskellige emner på planen udvalgte lørdage og søndage. Tilmelding er ikke nødvendigt du møder blot frem i receptionen til opstart.

SUND SKULDER v / Nicklas Schelde
Hvilke træningsøvelser i fitness er gode for at bevare en sund og stærk skulder
LØRDAG D. 23.11 kl. 13 - 14
SØNDAG D. 24.11 kl. 14 - 15


STORE PRESS WEEKEND v/ Kasper Thorsager Jørgensen
Vi gennemgår Bænkpres, Military Press, Shoulderpress
SØNDAG D. 1.12 kl. 14.30 - 15.30


"De 5 kongeøvelser "v / Nicklas Schelde
LØRDAG D. 21.12 kl. 13 - 14
SØNDAG D. 22.12 kl. 14 - 15

Praktisk info om gyldigt coronapas

Et coronapas er en dokumentation for, at du enten er færdigvaccineret, er tidligere smittet eller er testet negativ inden for de seneste 72 timer. Er du tvivl om hvordan du skal bruge det, så læs mere på https://coronasmitte.dk/raad-og-regler/coronapas