Golf fitness
Golf fitness! Træn i vintersæsonen og oplev en forbedring af dit handicap når foråret sætter ind!
Træn funktionel golftræning - så du får mere ud af dit golfspil!
Træner du i vintersæsonen:
- forbedrer du din udholdenhed, styrke og smidighed
- får du øget kropsbevidsthed
- får du større fysisk overskud på banen
- mindsker du risikoen for skader ved sæsonstart
- Vi arbejder med styrketræning, balance, bevægeligheds- træning, mental træning og udstrækning.
Træningen er for alle – og du behøver ikke være golfspiller, så medbring gerne din ven, nabo, ægtefælle, kæreste. Funktionel træning er god træning for alle.
Du kan tilmelde dig de dato og tider, som passer ind i dit program. Golffitness undervisning mandage kl. 9.
Køb klippekort eller abonnement og book dig på hold med det samme.
Har du endnu ikke et kunde / medlemsnr i DGI Huset så benyt dig af knappen herunder.