3 timers cycling event med mulighed for fællesskab

3 TIMERS CYCLING EVENT


Lørdag den 12. januar har du mulighed for at tilmelde dig 1 eller måske begge events. Der er 3 timers cycling event kl 9 og igen kl. 13.


EVENT 1

3 timers event kl 9-12 foregår i DGI Husets cykelsal og der anvendes Coach by Colour mm.
Har du endnu ikke prøvet Coach by Colour kan du glæde dig - det er en intuitiv måde at blive guidet igennem timen.

Instruktørerne - som til dagligt underviser i DGI Huset, tilrettelægger spændende 3 timer med forskelligt indhold.

kl.   9.00 - 9.50 Stig Caspersen
kl. 10.00 - 10.50 Michael Jensen
kl. 11.00 - 11.50 Rikke Bay Mikkelsen

I pauserne er der mulighed for at fylde sin drikke dunk op med vand og spise lidt snacks.
Dørene til salen åbnes kl. 8.30, der er ikke plads til tilskuere - kun deltagerne

Bestil mad og vær med i fællesspisningen kl. 12


Billetsalget åbner torsdag den 13. december kl. 11
Køb din billet her: 

BILLETSALG


EVENT 2

3 timers event kl 13 -16 foregår i DGI Husets cykelsal og der anvendes Coach by Colour mm.
Har du endnu ikke prøvet Coach by Colour kan du glæde dig - det er en intuitiv måde at blive guidet igennem timen.

Instruktørerne - som til dagligt underviser i DGI Huset, tilrettelægger spændende 3 timer med forskelligt indhold.

kl. 13.00 - 13.50 Bjarne Dyrup
kl. 14.00 - 14.50 Christian Dyrberg
kl. 15.00 - 15.50 Claudia Freitag

I pauserne er der mulighed for at fylde sin drikke dunk op med vand og spise lidt snacks.
Dørene til salen åbnes kl.  12.30, der er ikke plads til tilskuere - kun deltagerne

Bestil mad og vær med til fællesspisningen kl. 16.


Billetsalget åbner torsdag den 13. december  kl. 11

Køb din billet her: 

BILLETSALG


Dagens samlede program

3 timers danse event  kl. 8.30-12.30 med Jans Svensson & Thea Julie Rasmussen - læs mere her
3 timers Yoga chakra  kl. 13 - 16  med Anna Elkjær - læs mere her
3 timers familiebadminton i Spektrum kl. 9-12  læs mere her
3 timers cykling event kl 9-12 i cykelsalen med plads til 32 deltagere, læs mere  her
3 timers cycling event kl. 13-16 i cykelsalen med plads til 32 deltagere, læs mere her 


FÆLLESSKAB


Kl. 12-13 Fælles spisning med Chili Concarne lille salatbar og kildevand eller tapas og kildevand
Kl. 16- 17 Fælles spisning med Chili Concarne lille salatbar og kildevand eller tapas og kildevand 
Kl.  9-16 er der mulighed for at spille kortspil, Yatzy, brætspil med mere ved opstillede borde i foyeren.


SVØMMEHALLEN ER ÅBEN - KØB BILLET I RECEPTIONEN


kl. 7-17 Åbent for varmtvandsbassin, massagedyser, dampbad, sauna,vipper, rutschebane, løbetæppe og trampolin.
Aktiviteter i 50 meter bassinet som er 2 meter dybt:
kl. 9.30 Aquaboard hold - køb en enkelt billet og tilmeld dig holdplanen ( 12 pladser), læs mere her
Kl. 15-17 SUP- prøv Stand Up Paddle i svømmehallen -  ( mød frem og sæt dig på listen i svømmehallen), læs mere her 
Kl. 13-15 Prøv at sejle kajak i svømmehallen -  ( mød frem og sæt dig på listen i svømmehallen), læs mere her  

 



Luk menu

Vi anvender cookies til statistik. Denne information deles med tredjepart. Ved at fortsætte med at bruge sitet accepterer du dette. Cookie- og persondatapolitik

Ok jeg accepterer