Yoga event med fokus på chakra

3 timers Yoga event  med fokus på chakra lørdag den 12. januar kl. 13 til 16.


Lær alle Chakra’s og deres formål at kende fra ende til anden.
Bliv bekendt med metoder til at skabe mere balance i kroppen ved hjælp af Yoga, Chakralæring & meditation.

Chakra
Vi har 7 primære energicentre i kroppen, som kaldes chakraer. De har hver en fysisk placering, en bestemt funktion og en farve. Hvert chakra har også syv lag. De repræsenterer også en kropsdel, nogle følelser og nogle egenskaber hver. Hvert chakra indeholder vores energetiske hukommelse, de nyeste oplevelser er placeret yderst og de ældste, fra barndommen etc., er placeret tættest på kroppen.
Vores krop fungerer bedst, hvis alle vores chakraer er i balance og harmoni. Som i en bæk med sten i vil vandet flydende uregelmæssigt og larmende. Ved at afbalancere vore chakraer, vil vandet/vore energier flyde friere gennem vores krop og risikoen for ubalancer og dermed sygdomme vil være minimal.


Underviser er: Anna Elkjær som er uddannet yogalærer i Koh Phangan med en 200 timers internationalt Yoga TTC.

Medbring din egen måtte, pude og tæppe.  


Billetsalget åbner torsdag den 13. december  kl. 11

Køb din billet her: 

BILLETSALG


Dagens samlede program

3 timers danse event  kl. 8.30-12.30 med Jans Svensson & Thea Julie Rasmussen - læs mere her
3 timers Yoga Shakra  kl. 13 - 16  med Anna Elkjær - læs mere her
3 timers familiebadminton i Spektrum kl. 9-12  læs mere her
3 timers cykling event kl 9-12 i cykelsalen med plads til 32 deltagere, læs mere  her
3 timers cycling event kl. 13-16 i cykelsalen med plads til 32 deltagere, læs mere her 


FÆLLESSKAB


Kl. 12-13 Fælles spisning med Chili Concarne lille salatbar og kildevand eller tapas og kildevand
Kl. 16- 17 Fælles spisning med Chili Concarne lille salatbar og kildevand eller tapas og kildevand 
Kl.  9-16 er der mulighed for at spille kortspil, Yatzy, brætspil med mere ved opstillede borde i foyeren.


SVØMMEHALLEN ER ÅBEN - KØB BILLET I RECEPTIONEN


kl. 7-17 Åbent for varmtvandsbassin, massagedyser, dampbad, sauna,vipper, rutschebane, løbetæppe og trampolin.
Aktiviteter i 50 meter bassinet som er 2 meter dybt:
kl. 9.30 Aquaboard hold - køb en enkelt billet og tilmeld dig holdplanen ( 12 pladser), læs mere her
Kl. 15-17 SUP- prøv Stand Up Paddle i svømmehallen -  ( mød frem og sæt dig på listen i svømmehallen), læs mere her 
Kl. 13-15 Prøv at sejle kajak i svømmehallen -  ( mød frem og sæt dig på listen i svømmehallen), læs mere her 


 

 



Luk menu

Vi anvender cookies til statistik. Denne information deles med tredjepart. Ved at fortsætte med at bruge sitet accepterer du dette. Cookie- og persondatapolitik

Ok jeg accepterer