8 ugers yogaforløb - bliv din egen bedste ven

8 uger med yoga - bliv din egen bedste ven!

Elsk dig selv og bliv din egen bedste ven/veninde


  • Er du rigtig god til at være kærlig og omsorgsfuld overfor de mennesker du har omkring dig?
  • Glemmer du nogle gange at give dig selv lige så meget kærlighed og omsorg?
  • Behandler du dig selv og din krop som var det din bedste ven?
  • Er du god til at tilsidesætte dine egne lyster, drømme og behov for andres?

Hvis disse tendenser er bekendte for dig, er det på tide at haveat få din Manipura og Anahata Chakra tilbage i balance, og blive mindet om hvor meget DU er værd at elske. 


Vi tilbyder et intensivt 8 ugers forløb, hvor vi arbejder på at få styrket og vendt om på dit indre, så du kan få mere kærlighed til dig selv og din krop og få renset din Manipura og Anahata chakra.


Forløbet indeholder

  • Yoga til at stabilisere din Manipura og Anahata Chakra
  • Guided Meditation til mere selvkærlighed og selvværd
  • Tips og tricks som du aktivt kan bruge til at skabe mere kærlighed til dig selv i hverdagen.
  • Ægte og meningsfulde snakke, der kan motivere dig til at være mere kærlig overfor dig selv.

Hvis dette lyder som noget for dig, så kan du nu tilmelde dig et intenst Yoga - med hjertet - forløb på 8 uger.

  • 8 x 1,5 timers undervisning 8 torsdage kl. 17 - første gang den 10. januar sidste gang den 28. februar.
  • Guided meditation
  • Læren om Sanskrit
  • Læren om Pranayama

Underviser

 Anna Elkjær som er uddannet yogalærer i Koh Phangan med en 200 timers internationalt Yoga TTC. 


Pris: 695,- kr.


 Har du endnu ikke et kunde/ medlemsnr kan du oprette dig online og købe med det samme. Der er begrænsede pladser, først til mølle

 


Opret og køb her 

 

 



Luk menu

Vi anvender cookies til statistik. Denne information deles med tredjepart. Ved at fortsætte med at bruge sitet accepterer du dette. Cookie- og persondatapolitik

Ok jeg accepterer