Tryk enter eller esc for at afslutte søgning
På Reformer Power arbejder vi med træning af hele kroppen. Kodeordene på Reformer Power er let puls, styrkeprægede øvelser, højere tempo og færre gentagelser. Er du ny til Reformer-træning kan du godt deltage på holdet. Men vi anbefaler at du starter med Reformer Begynder.
På Reformer Pilates er tempoet lavere og du vil træne med lettere belastning og flere gentagelser sammenlignet med Reformer Power.
