Puls & Styrke

Nørremarksskoven

Skovbunden som legeplads

Skal du med i Nørremarksskoven? Nyd en fed og anderledes træning i det fri. Programmet byder på masser af puls & styrke rundt i skoven. Vi kommer gennem en blanding af gå, lunte og løb samt forskellige stillestående øvelser.

Dérfor Nørremarksskoven

◽️ Smuk natur

◽️ Frisk luft

◽️ Stærkt sammenhold

Tilmeld dig

Hver tirsdag i sommerhalvåret

Træning i Nørremarksskoven ligger fast på holdplanen hver tirsdag fra omkring april måned til hen på efteråret. Det er blevet en tradition, som mange holder af.

◽️ Fast hver tirsdag

◽️ Kl. 17.30-18.30

◽️ Instruktør, Janne Wejs Skyum

◽️ Book din plads fra gang til gang på holdplanen

Tilmeld dig

Rart at vide

Hvad er niveauet?

Alle over 15 år kan være med i skoven.

Hvad skal jeg gøre inden?

Tilmelding via holdplanen er nødvendigt. OBS. Vi mødes ved græsarealet overfor tennisbanerne.

Hvor lang tid tager timen?

Vi har 60 min. sammen i skoven.

Hvad skal jeg medbringe?

Tjek vejrudsigten og klæd dig på efter dagens prognose. Husk sko til udendørs brug, evt. et par handsker og din drikkedunk - så står vi klar med resten.

https://fitness.flexybox.com/dgivejle/Public/Index

Inspiration til dig

Puls & styrke

Go Strong

Forside oversigt /
Træning /
Holdplan /
Udendørstræning /
Puls & Styrke i Nørremarksskoven