Menu
Tryk enter eller esc for at afslutte søgning

Cirkeltræning

Se holdplan

Easyline

Cirkeltræning

Timen er for dig der ønsker en god blanding af konditionstræning, fedtforbrænding og muskeltræning. Efter en grundig opvarmning vil alle elementer bliver udfordret på skift i løbet af timen.

Kommer du med masser af energi og lyst til træning, så garanterer vi høj puls og sved på panden!

Cirkeltræning kan også foregå i vores EasyLine maskiner, hvor du træner på 8 forskellige maskiner og derimellem har 8 stationer med guidet instruktion. Maskinerne kræver ikke indstilling, og således er det nemt at cirkulere mellem disse. Cirkeltræning sikrer at både kredsløb og muskler stimuleres. Instruktører tilpasser efter målgruppen øvelser og brug af rekvisitter på mellemstationerne.


Se holdplan

Renovering af sportsbassinet

Kære svømmegæst, vi står overfor en større reparationsopgave på svømmehallens sportsbassin. Derfor er vi desværre nødsaget til at lukke hele sportshallen fra den 10. juni til og med den 4. august 2024. I perioden vil varmtvandsområdet stadig være åbent.