Menu
Tryk enter eller esc for at afslutte søgning

Familiefitness & Kørekort til Familiefitness 

Træning for 10-14-årige

Gør træningen til kvalitetstid. Unge mellem 10 og 14 år kan træne i DGI Huset Vejles fitnesscenter i følgeskab med en voksen. Alt det kræver er, at du første gang deltager på holdet Kørekort til Familiefitness. Læs mere om Kørekort til Familiefitness længere nede på siden.

JPEG Billede B28D1CBF434A 1

Familiefitness på udvalgte tidspunkter

◽️  Onsdage kl. 15.00-19.00

◽️  Fredage kl. 15.00-19.00

◽️  Lørdag kl. 7.00-18.00

◽️  Søndag kl. 8.00-19.00

Kørekort til Familiefitness

Børn på 10-14 år kan tage "kørekort" til familiefitness, hvor vores personlige trænere vejleder de unge i brugen af træningsmaskinerne. Når kørekortet er taget efter 60 minutter, kan I træne løs i fitness i følgeskab med en voksen på udvalgte tider for Familiefitness. Tilmeldingen til kørekortet kræver medlemskab og tilmeldingen sker via holdplanen. 


Det er kun barnet som skal booke en plads, den voksne fremmøder blot til fitness i fitnessmøllen eller i receptionen. 
For at tilmelde barnet til holdtilbud (herunder Kørekort til Familiefitness) for 10-14-årige kan dette gøres via hjemmesiden med barnets medlemsnummer og kode. Bemærk, hvis barnet ønsker at bruge appen til at booke hold, skal barnet have sin egen e-mailadresse for at kunne oprette og logge ind på sin profil. 

JPEG Billede B28DEDF45D7C 1

Dérfor familiefitness

◽️  Træn sammen som familie

◽️  Hjælp dit barn i gang med gode træningsvaner

◽️  Vidste du, at sundhedsstyrelsen anbefaler at børn og unge skal styrke musklerne mindst tre gange om ugen?

Anbefalinger om fysisk aktivitet for børn (5-17 år) - Sundhedsstyrelsen

Hvad koster det?

Det afhænger af hvilken mulighed, der passer bedst ind i netop jeres hverdag. Heldigvis er det muligt både at købe 1 klip og 10-turs klippekort til barnet. Med et 10-turs klippekort koster det eksempelvis 28,50 kr. pr. besøg. Klippekortet er gyldigt i 2 år. Find alle priser herunder.

Priser for børn

Rart at vide

Hvad skal jeg gøre inden?

Barnet skal booke en plads på holdet ”Kørekort til familiefitness”. For at tilmelde barnet til holdtilbud (herunder Kørekort til Familiefitness) for 10-14-årige kan dette gøres via hjemmesiden med barnets medlemsnummer og kode. Det er kun barnet, som skal booke en plads. Ved Familiefitness og Kørekort til Familiefitness fremmøder barnet sig ved receptionen, hvor de får udleveret en billet til møllen. Den voksne fremmøder blot til fitness i fitnessmøllen eller i receptionen.

Hvad er niveauet?

10-14 år og i følgeskab med en voksen.

Hvad skal jeg medbringe?

Kom i tøj, som du kan bevæge dig frit i. Medbring en drikkedunk samt indendørssko.

Inspiration til dig

Rutsjebanerne

Fredag den 20/3 er begge rutsjebaner lukket hele dagen grundet vedligehold.