Tryk enter eller esc for at afslutte søgning
Move Breaks er aktive mødepauser, hvor deltagerne får bevæget kroppen, løftet stemningen og genstartet fokus. Uanset om I vælger samarbejdsøvelser, hjernetræning eller fysisk power, får I en aktiv oplevelse, der styrker både relationer og energi. Alt sammen uden behov for omklædning – bare op og i gang.
Skærp hjernen med simple bevægelser.
SMART er bevægelse, der booster koncentration, balance og hukommelse. Vi aktiverer både krop og hjerne med sjove, koordinerende øvelser – perfekt til at genstarte hovedet efter tung mødetænkning.
Intropris: 1.500,-
Deltagerantal: 4-80 pers.
Varighed: 30 min.
“Det virkede måske lidt grænseoverskridende at skulle bevæge sig midt i et møde, men det blev faktisk et af dagens højdepunkter. Folk grinede, fik ny energi – og vi kom tilbage til programmet med bedre fokus.”
– Line Møller, mødeansvarlig i NGO-sektoren
Ryst gruppen sammen – bogstaveligt talt.
Her handler det om relationer, grin og fælles løsninger. Gennem sjove, lette samarbejdsøvelser får I både pulsen op og fællesskabet styrket. En energifyldt pause, hvor ingen falder udenfor.
Intropris: 1.500,-
Deltagerantal: 4-80 pers.
Varighed: 30 min.
“Vi havde brug for en pause, der kunne ryste deltagerne lidt sammen – og det virkede. Der blev grinet højt, tænkt kreativt og samarbejdet på tværs af afdelinger. Det gav en helt anden stemning i resten af mødedagen. Flere nævnte bagefter, at det faktisk var dagens bedste indslag.”
– Anders Thomsen, HR-partner i en mellemstor virksomhed
Skru op for energien – uden at få sved på panden.
Power-pausen giver jer et aktivt afbræk med simple og effektive øvelser, der vækker kroppen og skærper fokus. Her arbejder vi med styrke og bevægelse i et tempo, alle kan være med på – uden omklædning.
Intropris: 1.500,-
Deltagerantal: 4-80 pers.
Varighed: 30 min.
“Power-pausen gav lige det skub, vi havde brug for efter frokost. Øvelserne var enkle, tempoet tilpas – og alle kunne være med, uanset form og påklædning. Det satte gang i både grin og koncentration, og vi fik meget mere ud af resten af programmet.”
– Mette Juul, konferencekoordinator i en faglig organisation
Når I vælger en Move Break, får I ikke bare en aktivitet – I får en erfaren instruktør, der guider jer trygt og energifyldt igennem pausen. Vores instruktører skaber nærvær, smil og tryghed i rummet og tilpasser øvelserne, så alle kan være med – uanset fysisk niveau. Med fokus på både bevægelse og fællesskab sørger vi for, at jeres pause bliver et højdepunkt i mødedagen
Har du spørgsmål til Landsstævnet?
Vejle Kommune har samlet alt, du skal vide om Landsstævnet på l2025.vejle.dk.
Her finder du praktisk info om parkering, program, frivillighed og svar på de mest stillede spørgsmål. Klik herunder – så er du godt klædt på til en fantastisk oplevelse.
Læs mere
