Denne time tager udgangspunkt i Flow-Yoga. Der er dog et større fokus på blødhed i bevægelserne, og vi arbejder i et blidt flow til musikken. Til Yoga Dance vil du opleve en lethed og frihed i kroppen, når yogaen kommer til udtryk igennem dans. Den eneste forudsætning er, at du har lysten.
◻️ Du vil mærke din puls stige
◻️ Bevægelser i flow til musik
◻️ Stillingerne er bundet sammen
◻️ Ingen dybe og langvarige stræk
Renovering af sportsbassinet
Kære svømmegæst, vi står overfor en større reparationsopgave på svømmehallens sportsbassin. Derfor er vi desværre nødsaget til at lukke hele sportshallen fra den 10. juni til og med den 4. august 2024. I perioden vil varmtvandsområdet stadig være åbent.