Menu
Tryk enter eller esc for at afslutte søgning

Reformer 

Reformer Fit Shutterstock 631096751

På denne reformer time arbejder vi med hele kroppen ud fra en klassisk pilates tilgang.  Der er fokus på at styrke kroppen indefra og ud og dermed funktionel træning af hele kroppen. Øvelserne udføres i et roligt tempo, med fordybelse og fokus på din vejrtrækningen.
Timen er for alle!

Ny i reformeren?
Tilmeld dig et reformer hold, kom i god tid og fortæl underviseren at du er ny. Du vil i løbet at timen få ekstra hjælp og fokus til din teknik i maskinen.