Tryk enter eller esc for at afslutte søgning
På dette Reformer hold lægges fokus på træning af hele kroppen og dertil stor opmærksomhed på øget flow igennem øvelserne. Det betyder, at vi kan nå flere øvelser end på et almindeligt Reformer hold. Herudover stilles der øget krav til din koordination, stabilitet, bevægelighed samt styrke. Reformer Øvede er for alle, som allerede har erfaring med Reformer maskinen.
◻️ Du kender til Reformer træning og øvelserne
◻️ En træning med flow og større udfordring
