Menu
Tryk enter eller esc for at afslutte søgning

Gravid træning

Gravide På Bold Shutterstock 405029551

At være gravid, føde sit barn og blive mor er en stor omvæltning i en kvindes liv.
Det er svært at finde en træningsrytme, når kroppen forandrer sig. Vi giver dig mulighed for at træne både som gravid og efter fødslen på målrettede hold. Når du træner som gravid hos os, har du efterfølgende den tryghed, at du efter fødslen kan træne i de samme rammer og møde de samme kvinder- både når du selv skal træne, og når baby skal stimuleres. 

Vores fysioteraut sikrer kvaliteten på disse hold, underviser selv og uddanner de øvrige instruktører således at du kan træne i trygge rammer.


Følg med i vores nyeste tiltag for gravide, mor & baby på facebook gruppen Gravid, baby & mor træning, du finder den her: https://www.facebook.com/groups/200761684202163/

Åbent for udendørs træning

Vi har pt mere end 60 udendørs hold, så det er bare at få snøret skoene og komme afsted. Alle er velkomne, og alle kan være med. Læs mere om de mange hold - og tilmeld dig under Outdoor på https://fitness.flexybox.com/dgivejle
Læs mere

DGI Huset Vejle lukket ned

Vi afventer de kommende retningslinjer for genåbning, men håber at kunne åbne 6. eller 21. maj. Så snart vi kender den endelige åbningsdato, offentliggøres den her på siden.