Kender du også udfordringen med at holde balancen, når du tager bukser på? Det er der heldigvis råd for. Meld dig på Move better, som har fokus på at forbedre dit naturlige bevægemønster, så du oplever en større frihed ved bevægelse i hverdagen. Med en blanding af pilates, yoga, balance- og mobilitetstræning vil du roligt blive guidet gennem bl.a. styrke, balance- og smidighedsøvelser. Vi træner udelukkende med egen kropsvægt.
◽️ Opnå større bevægelsesfrihed i hverdagen
◽️ Træn udelukkende med egen kropsvægt
◽️ En træning, hvor alle udfordres på deres niveau
Renovering af sportsbassinet
Kære svømmegæst, vi står overfor en større reparationsopgave på svømmehallens sportsbassin. Derfor er vi desværre nødsaget til at lukke hele sportshallen fra den 10. juni til og med den 4. august 2024. I perioden vil varmtvandsområdet stadig være åbent.